منتدى لين الصعيدي


امـــــورهـ♥ليــــــن♥الحلـــــــــــوين
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتبادل الاعلانيالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>

شاطر | 
 

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعادتى رضى امى
ҳ̸Ҳ̸ҳمشرفة المنتدى الدينيҳ̸Ҳ̸ҳ
avatar

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 173

تاريخ التسجيل : 05/06/2010

العمر : 22


مُساهمةموضوع: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".   الثلاثاء مارس 29, 2011 4:18 pm

بسم الله الرحمن الرحيم




فوائد التصفيق !!!!



فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.



وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.







سبع طرق للتصفيق العلاجي ....



أول طرق التصفيق العلاجي : العلاجي :


أولا : هو التصفيق بجميعالأصابع



وبكل كف اليد فصفقوا
الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !
وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.





ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .


وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار
والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.




ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة


ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
خاصة الأمعاء.




رابعا: التصفيق بقبضة اليد


يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،
خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،
ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع
والآلام المختلفة في منطقة الكتف.





خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.



وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع


ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.






سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،




وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،

ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .







سابعا : التصفيق من وراء العنق


أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لين الصعيدي :: قسم حواء :: منتدى الصحة-
انتقل الى: